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Deporte infantil: cuándo empezar y cómo cuidarlos

By | 2025-12-21T11:12:39-03:00 diciembre 12th, 2025|Deporte, Pediatría, Salud|

La actividad física en niños y adolescentes es fundamental para promover hábitos saludables, prevenir el sedentarismo y favorecer el desarrollo integral. Sin embargo, su inicio adecuado, los controles médicos necesarios y [...]

Crece el fenómeno de la calistenia: qué es y cómo practicarla

By | 2025-07-28T22:49:14-03:00 julio 28th, 2025|Deporte, Salud|

El entrenamiento con peso corporal suma adeptos por su accesibilidad. Cuáles son las claves para practicarlo. La calistenia o el entrenamiento con peso corporal se consolida en el mundo como una [...]

Al entrenar, cuál es el tiempo de descanso ideal entre series para ganar masa muscular

By | 2025-05-07T12:37:34-03:00 abril 15th, 2025|Deporte|

Durante años, los entrenadores y entusiastas del gimnasio repitieron un mismo consejo como un mantra: “Si querés ganar músculo, descansá solo un minuto entre series”. La lógica parecía inapelable: mantener el [...]

El «abdorgasmo», un fenómeno en investigación

By | 2025-04-03T19:34:33-03:00 marzo 20th, 2025|Bienestar, Deporte|

Investigaciones revelan que algunas personas pueden experimentar placer e incluso alcanzar el orgasmo mientras realizan actividad física. Los especialistas explican cómo sucede este fenómeno, qué ejercicios lo provocan con mayor frecuencia [...]

Periostitis tibial: conocé como prevenirla y tratarla

By | 2024-07-02T19:46:51-03:00 abril 26th, 2024|Deporte, Kinesiología|

¿Qué es la periostitis tibial? La licenciada  en kinesiología deportiva Antonella Cabello explicó a NotiSalud cuáles son los síntomas, tratamiento y forma de prevenir una de las lesiones más comunes en [...]